Patecni jidelnicek

16. října 2009 v 9:30 | Marianna |  Jidelnicky
Krasny patek!

Ty jo, zda se mi, ze to posledni dobou strasne rychle utika, uz je zase patek, jupiiijeeej a pred nami vikend mega jupiiijeeeej :)
Jidelnicek dopisu behem dne, ale dam ho sem uz ted, aby to tu nezelo prazdnotou :)
Jeste vam musim napsat me uzasy z vcerejsiho baru, kde jsem si dala to capucino! Takze je to 14 dni nove otevreny trosku etno bar, jsou tam silene pohodlny sedacky, krasny cerveny osvetleni a vsude spoustu skvelejch doplnku a svicek! No byla jsem z toho uplne nadsena to prostredi je diky tomu cervenemu tlumenemu osvetleni naprosto relaxacni a uklidnujici a ta super muzika co tam hrala, no nadhera, co vam budu povidat! A ted co me zaskocilo nejvic! Kdyz mi cisnik prinesl capucino + susenky a muffin zdarma, dal mi take vybrat z bileho a hnedeho cukru na oslazeni!!!!!!! To jsem zazila poprve v zivote - a to ze jsem castym navstevnikem spusty baru :) No, neodolala jsem a vzala si jeden pytlicek hnedeho cukru, takze jsem si snad po dvou letech zase osladila capucino, mnam mnam! :) Jen me tedy pri odchodu trosku znechutila cena - jedno capucino = 4 eura!!!!!! Obvykle se cena pohybuje od 2 do 2,5o euro, tohle uz je trosku prehnany, ale ta atmosfera za to stala!

Tak a dnesni papanicko:

Snidane: Ovesna kase (ovesne vlocky, mleko, banan, lzice rozinek, lzice kokosu, lzicka kakaa), caffe latte

Svacina: Zeleninova polevka

Obed: Rizoto (ryze, krevety, brokolice, mrkev, hrasek, kukurice, kari koreni) + ledovy salat s mrkvi

Svacina1: Jablecno-mrkvovy salat s lzici tvarohu a hrsti vlasskych orechu

Svacina2: Cca hodinu a pul po svacine 1 - Melounove latte v baru :) Cisnik mi tam kakaem namaloval srdicko :) To kdyby videl pritel :)

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem a mozzarelou, 2 sklenicky bileho sucheho vina
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fina Fina | Web | 16. října 2009 v 9:35 | Reagovat

Tak to ja taky chodivam pak porad na wc. Ale lepsi jit na zachod nez malo pit :-) A to, ze se potrebujes kazde 3h najist, to uz jsi naucila telo, aby si zvyklo :-) Ted ho musis krmit jako ohnicek :-D A s tema sportama je to tezky, hlavne v zime.. Proto ja radeji jdu na ne tak narocny aerobik, ale citim se pak lepe. Priste zusta nu na 2h cviceni, po tom aerobiku bylo posilovani 1h. Tak to priste zkusim. DNeska je jen body styling (posilovani). Tak aspon neco. :-) I kdyz radeji posiluju sama, takle aspon budu cvicit zase jinak.

2 Fina Fina | Web | 16. října 2009 v 9:36 | Reagovat

No wow! Luxusni capuccino! To ja minule dostala ke kapucinu strudl s centimetrem cukru, coz nesnasim :-! a jina kchodim na capuccino k mekaci nebo do kfc. to mi chutna nejvic :-)

3 federica federica | Web | 16. října 2009 v 12:39 | Reagovat

My jsme se poznali v Chorvatsku, kde jsme obá byli na dovolený:). Snažim se tomu fakt moc věřit, hlavně s nim chci fakt zůstat. Ale někdy mam takovej pocit beznaděje...Dělala ti problém italština? A co tam děláš, pracuješ?

4 ervulenka ervulenka | Web | 16. října 2009 v 13:02 | Reagovat

hh drahe teda je..ale jinak to zni fakt zajimave..

5 Simona Simona | Web | 16. října 2009 v 13:13 | Reagovat

Hmm, tak ten bar by byl něco pro mě! Miluju bary!! :-)) Krásná dnešní snídaně! No, je mi jasný, že to kilo za víkend nejspíš nedám, ale tak ať jsem aspoň motivovaná, ne?! :-)

6 darkness darkness | E-mail | Web | 16. října 2009 v 15:18 | Reagovat

no ve všech lepší kavárnách a barech sou ceny vysoký, obvzlášt pokud k tomu dostaneš sušenky nebo něco....já třeba chodím do Sturbucks, Coffe Heaven, cost atd a tam caffe late stojí od 89,- do 139kč což je na českou republku dost, ale zase má to vynikající chut, bezva personál i prostředí a o polstrovanej sedačkách nemuluvě, ale holt ta cena no:(

7 eWunka eWunka | Web | 16. října 2009 v 15:57 | Reagovat

Ahoj Mariánko, tyjo, jsem se dneska fakt nezastavila a šílenství stále pokračuje...promiň, že jsem se k tobě nestavila dřív, ale jsem pořád v jednom kolotoči :-X Jinak já bary taky miluju a ten co popisuješ je jistě úžasný! V dobrém ti závidím ;-)
K té mojí zahraniční cestě, není tajná, jedu na SK za naší blogovou kamarádkou Vivian a Zurubatem :-) Takže se už těším, ale snad si při balení nic zapomenu a nezaspím na vlak :-D To by mě šlak trefil :-D
Jinak k mému plánování jídla, no, já mám tyhle jídla ráda a tím, že jsem pořád syta, ani chutě na něco jiného nemívám :-) Asi jsem vadná, co? :-D Prostě to tak zatím nějak jde a jsem za to nesmírně ráda :-)
Tak já běžím dál, mám pocit, že za cvhíli padnu :-D Pa a krásný víkend, pak hodím zas nějaký report :-) Ahoooooj!

8 ervulenka ervulenka | Web | 16. října 2009 v 17:08 | Reagovat

neboj nic si z toho nedelam..jen me to preqapila jelikoz segra ma 29 xD a o ni si myslim ze je hubena..ale tak spoluzacky maji "tenke" nohy xD a maly zadek xD

9 Suzanne Suzanne | Web | 16. října 2009 v 17:55 | Reagovat

zatím to máš pěkný :) no 4 eura to je jako dost :D jak si to popisovala tak sem se uplně zasnila a ta cena mě pak probudila :D

10 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 16. října 2009 v 17:56 | Reagovat

wow, ty ceny no, jinak to tam vypadá skvěle =)
jídelák super .)))

11 federica federica | Web | 16. října 2009 v 19:21 | Reagovat

To je tim, že držim tu zatracenou dietu:). A ono nejim tak dlouho takhle málo, asi od pondělí. Dřív jsem to tak nějak střídala - málo / hodně. Takže taky nic moc. Ale až skončim s tutou dietou, tak budu pomaličku přidávat:).

12 BaFiis BaFiis | Web | 16. října 2009 v 19:29 | Reagovat

No, obávám se, že za jedenáct dní už tu sníh nebude...v pondělí má být 12 stupňů tak se bojím, že až to bude všechno tát přijdou povodně...pak by ještě mohl přijít hurikán a nakonec tornádo..

13 Suzanne Suzanne | Web | 16. října 2009 v 20:07 | Reagovat

Bude to znít šíleně, ale ano, nikdy sem nejedla normálně, celej život, jako malá jsem byla závislá na sladkostech a zdravých polévkách, nic jiného sem nejedla, z mastného sem zvracela. Celej život buď přibírám nebo hubnu. Jako malá sem byla neustále hubená, skoro až vychrtlá a přitom jsem denně jedla i 2 čokolády. V pubertě jsem ale začala přibírat a musela jsem se začít omezovat, ptže sem přibrala. Měsíc a 5 kilo bylo pryč (moje jídelňíčky byly typu za celej den jeden tvarohovej šáteček, nadruhý den krabice musli, třetí den celé balení sýru a hrachová polévka a čtrtý den třeba 4 čokolády-ae já hubla, můj metabolismus není normální) tuhle zimu jsem opět přibrala a to šíleně, začala sem jíst chipsy z které jsem v noci vyzvracela (ne schválně) ale po čase si tělo zvyklo a já začala přibirat, a 5 kilo bylo navíc. Pak jsem začala zase hubnout, bylo mi líto kluky co se mnou něco měli, tak sem se rozhodla se všema to skoncovat a soustředila se jen na hubnutí. Můj život byl perfektní, největší děvkař ze školy o mě tehdy prohlásil že jsem nejhezčí holku jakou kdy viděl. Milovala jsem jeho bráchu, který mi přitom jak sem hubla, přiznal, že mě i po všem tom co sme si spolu prožili miluje. Měla sem skončit, 45-46 kilo bylo akurát, měla sem postavu jako modelka. Denně sem jedla pod 1000kcal, začala sem poprvé za svůj život jíst ovoce, můj život byl skvělej, dokuď sem se nepřejedla. Pak sem se pokoušela zvracet a to nešlo a došlo mi, že nejsem v pořádku. Změřila jsem se v pase a místo 59cm tam bylo 67cm. Tehdy to začalo, koupila jsem si projímadlo a začátkem prázdnin hubla, ptže sem si připadala nemožně tlustá. Vážila jsem se nalitá, neoblíkaná a tom největším vedru sem cvičila v dvou teplácích a mikině. Jeden den sem šla na koupák tak sem si oblékla kratasy a všichni se lekli mých vychtlých nohou, měla sem asi tak 43kg (měřím 165cm) tehdy sem si řekla jo už sem hubená! (já si to uvědomila) a začala sem jíst dokonale zdravě, fakt zdravej životní styl. Ale když mě uviděla moje babka ze slovenska (ja sem tam bydlela 10let) tak ta si mých 10 kilo dole všimla  začala mě krmit, tehdy to začalo a já se přejídala asi 3 měsíce v kuse. Přibala sem 7 kilo a chci zhubnout 5kg tím svým způsobem a pak budu opět jíst zdravě. Promiň, že je to tak dlouhý, ale chci abys mě aspoň trochu pochopila, i když sem těžce pochopitelná.

14 BaFiis BaFiis | Web | 16. října 2009 v 21:03 | Reagovat

Tjn, taky se těším až to sleze a možná okusíme ještě zbytek podzimu :) a je to fakt, taky by mě štvalo kdyby to tu bylo pořád stejný i když mám léto ráda :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama