Jidelnicekk

22. září 2009 v 10:33 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne dopoledne vsem!

Dneska mam v praci volno, takze budu hospodarit doma, uklid jsem stihla vcera, dnes me ceka jen prani a zehleni a po obede se chystam na velky nakup...


Snidane: Pul kelimku mascarpone (125g), lzice bio marmelady, hrs malin, 3 dlouhe cukrarske piskoty, caffe latte

Svacina: Granatove jablko, sklenicka sojoveho mleka

Obed: Zapecene kureci prsicka se smetanou, brokolici a kvetakem, rajcatovy salat, platek celozrneho chleba

Svacina: Kopecek citronoveho sorbetu - byla jsem na nakupech :)

Vecere: Zeleninovy salat s krab. tycinkami, 2 opecene celozrne toastove chleby


Pohyb: 50 cviku na bricho, 50 cviku na kazdou nohu, 2 hodiny litani po obchodu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 eWunka eWunka | Web | 22. září 2009 v 11:57 | Reagovat

Krásné poledne ti přeji :-) Tak jsem teď dopekla a už toho mám dost :-D Naštěstí je to rychlé, jinak bych se zbláznila...
Díky za komentík, na ty svoje jídelníčky jsem si už nějak zvykla, ani mi nedělá problémy je dodržovat :-)
Jsem zvedavá, co budeš mít na oběd :-) Tak dobrou chuť a dobré pořízení s nákupy!

2 eWunka eWunka | Web | 22. září 2009 v 12:44 | Reagovat

Mňam, skvělý oběd :-)
Nejblíž to máme z Ostravy do Beskyd, máme tam známého a kupujeme to od něj. Jinak tu vodu mám na vaření jídla a pití, je z jednoho kvalitního pramene, tak si ji nabíráme.

3 ceady ceady | Web | 22. září 2009 v 16:24 | Reagovat

jůůů, ten oběd Ti závidím :-)
Hned bych Ti ho snědla

4 ceady ceady | Web | 22. září 2009 v 16:41 | Reagovat

děkuju :-) včera jsem ho měnila
Ale Ty ho máš mnohem hezčí a zajímavější!
a sojové mléko piješ bez příchuti a kupované sušené nebo normální?
Já jsem si minulý týden koupila sojové mléko vanilkové a to bylo boží...ještě mi ta paní nabízela sušené soj.mléko, ale nebyla jsem si jistá, jestli se mi to povede rozmíchat...

5 Fina Fina | Web | 22. září 2009 v 17:40 | Reagovat

no pro me jen tak chozeni neni nejaky extra sport.. asi se neco spali, ale pro pohodu tela potrebuju fakt sport jako je beh, squash, kolo,.. z chuze po meste me akorat bli zada, nohy a suc ela rozlamana... tak proto... a sem potom tak unavena, ze uz nemam sil na beh :-(( to je same zarizovani,.. dneska zase 11km, vcera 14km,... zitra to bude neco podobneho, ale snad ne toliko. abych mela vecir sil na beh :-D

6 ceady ceady | Web | 22. září 2009 v 18:02 | Reagovat

ani se Ti nedivím, že jsi nenapsala...protože často píšu nesmyslné články a vypadám pak jako magor xD
A blog už mám asi tak dlouho, že už ani netuším jaké jsou přednastavené designy :-)
jako bez příchuti mi taky chutná, ale to vanilkové jsem si oblíbila. Ale asi mi nezbude koupit si od každého kus a vyzkoušet dle chuti :-)

7 Fina Fina | Web | 22. září 2009 v 18:02 | Reagovat

courani po obchodu je take chozeni,.. ale mne to prijde spis jako otrava :-D ja radeji sport jako sport..

oktík - octopus je chobotnice :-)) tak je to Oktík :-)))

8 Marion Marion | Web | 22. září 2009 v 18:52 | Reagovat

mňam mňam obídek :-)

9 eWunka eWunka | Web | 22. září 2009 v 19:33 | Reagovat

Mně ta voda z hor připadá chuťově lepší, je taková "čerstvá" :-) A když si ji dáš přímo z pramene, je krásně ledová :-)

10 it it | Web | 22. září 2009 v 20:25 | Reagovat

proč píšu hubnoucí holce? a proč ne?... já se pobavím rád s každým a je mi jedno jestli je to holka nebo kluk... moji rodiče emigrovali ještě za doby komunismu, do Itálie jsme dřív často jezdili, kde přímo bydlíš? snad to není žádné tajemství, Itálie je velká :)
včera jsme měli taky brokolici, zapečenou s bramborem a vejci

11 Angel Brinys Angel Brinys | Web | 22. září 2009 v 22:23 | Reagovat

vynikající jídelníčky :) ten oběd bych si nejvíc dala!!!! mňam.. :) jak vidim brokolici, tak se mi zbýhají sliny :d

12 it it | Web | 22. září 2009 v 22:45 | Reagovat

narodil jsem se v Čechách, ale to už jsme měli byt jak v Německu, tak i původní v Praze... máme prakticky dvě bydlení, ale nejčastěji se zdržujeme v Německu... trochu komlikovaný... jsem Čech a Němec zároveň a všude je mi jako doma a dobře.
:)
stýská se ti po Čechách? z jakého města původně jsi? zase tajemství ?

13 Chi chi Chi chi | Web | 23. září 2009 v 9:14 | Reagovat

ahoj jen jsem tek premyslela, ze ke mne na blog prispivas dost casto, tak nechces treba spratelit :oDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama