Září 2009

Jidelnicek + podperex :)

30. září 2009 v 11:57 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne stredecni skoro poledne holky moje zlatyyy :)

Tak vcera jsme si s pritelem udelali vylet do obchodaku...Chtela jsem si uz konecne koupit nejake nove kozacky, ale bohuzel jsem nenarazila na zadne, ktere by mi padly do oka, takze zase nic, ach jo! Pritel si koupil 2 kosile - asi abych mela stale co zehlit a krasny tmave modry jeansy, ktery mu delaji fakt krasnej sexy zadek :) Zakazala jsem mu je nosit bez me pritomnosti, urcite by ho holky moc okukovali :)
S vcerejsim jidelnickem jsem celkem spokojena...Dneska jsem se vsak zvazila a vaha ukazala stejne cislo jako na zacatku - 49,1, sakra! Musim se snazit!

Dnesni papanicko:

Snidane: Ovesna kasa - banan, rozinky, lzice medu, caffe latte

Svacina: Jablko, broskev

Obed: Kvetakovy mozecek s bramborami a rajcatovym salatem - mnaaam!!!

Svacina: Mega velka nektarinka, 2 lzice tvarohu

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem a mozzarellou, 2 opecene toastove chleby

Jo a abych nezapomnela, pri vcerejsi ceste domu jsem vam chtela vyfotit zdejsi okoli :) Fotila jsem zajizdy z auta, takze zadne profi fotky :)
No, podivejte se, co z toho vzniklo!!!!! Po shlednuti vsech fotek jsme se s pritelem silene nasmali, pry mam talent!
Takze pokud chcete vydet Marjancino fotograficke umeni vstupte pod perex :)

Bla bla...

29. září 2009 v 10:31 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne utery holky!

Jen jsem si vcera v te me male hlavicce uvedomila to, ze vlastne nechci hubnout, hned jsem se vecer vic nez dost prezrala!!!!!! Tak takhle by to neslo Marjano! Dnes se citim jak otekla bedna rosolu, takze se pokusim o odlehcenej jidelnicek a basta! Proste se takhle necitim dobre!

Takze:

Snidane: Caffe latte, bily jogurt, jablko

Svacina: 2 nektarinky

Obed: Testovinovy salat s tunakem a spoustou zeleniny

Svacina: Jablko, 2 svestky

Vecere: 3 krevety, miska rajcatoveho salatu

Spokojenost!!! Bohuzel se vsak stale citim jako bedna kytu!

DILEMA!!!!!!! + jidelnicek :)

28. září 2009 v 12:07 | Marianna |  Jaaaa :)
Tak holky a vlastne i kluku,

mam sileny dilema! Vcera jsme s pritelem snad 2 hodiny diskutovali na tema moje postava a moje touha zhubnout! Zaclo to tim, ze jsem po veceri dostala ukrutnou chut na tu pitomou cokoladu... Pritel mi rekl, proc se jako snazim nejak omezovat, ze to vuuubec nepotrebuju!!! A at neblbnu a s klidem si vezmu to, na co mam prave chut! Kdyz jsem se mu jeste v klidku snazila vysvetlit, ze se mi nelibi ten muj spek na brise, ty obtloustly stehna a rozjetej zadek, zacal na me koukat jak na panenku Marii... Pry mam o sobe a o cele sve postave silene zkresleny predstavy a mela bych to prestat resit! No, nedali by jste mu facku? Pry se mu libim takova jaka jsem...kdybych pry zhubla, vypada bych jak chodici smrtka!!!! Uz takhle jsem pry stihlaa dost a chtelo by to spis nejaky to kilo pribrat, nez zhubnout!!!! Ja ted vubec nevim, co si o tom myslet, je to preci jen chlap a chlapi ty nedostatky co se tyce postavy nevidi tak krute jako my holky, no neni to tak? Nase diskuze skoncila s tim, ze jsem snedla pulku cokolady a priteli slibila, ze tedy hubnout nebudu a budu jist stale tak, jak jim...Ja od te doby co mam blog vlastne ani nijak dietne nejim, toho jste si snad vsimli z mych jidelnicku, ze? Takze asi budu pokracovat pouze v te pravidelnosti a na nejaky hubnuti se vykaslu... Chtela bych tedy postavu alespon trosku zpevnit, takze se budu snazit vic hybat a posilovat, abych nebyla chodici rosol... Ted jen premyslim nad tim, jestli mam na blog dale psat jidelnicky, nebo ho vest jinym smerem? Rusit ho urcite nechci, za tech par dni jsem tady poznala spoustu super lidicek a bylo by mi lito vas vsechny takhle opustit...Takze se vas ptam na nazor o cem mam na ten muj blog psat, aby vas to alespon trosku zajimalo a stale jste sem chodili :)

U Ewunky jsem si taky pred chvili precetla, jak by se za svuj cil 48kg chtela odmenit Dovolena u more mi prijde jako super napad! Me hned v tu chvili napadlo, ze kdyby se k ni nekdo v tom lete 2010 pridal, mohli by jste prijet sem k nam Vim, ze je predcasne neco planovat, ale me ten jeji napad proste nadchnul! Taky jsem premyslela nad tim, ze kdyby se nam do te doby postavil ten nas domecek, mohla bych vas klido pido i ubytovat, no a kdyby neee, znam tady spoustu prilezitosti k noclehu, tak bych mohla poradit.... Takze si to nechte projit hlavou a az bude na case, na vsem se muzeme spolecne domluvit

Tak ok, v jidelnickach budu i nadale pokracovat:


Snidane: 2 toastove chleby - jeden s tvarohem a sunkou, druhy se syrem a rajcaty, caffe latte

Svacina: Trs hroznoveho vina, 2 kosticky horke cokolady

Obed: File s bramborovou kasi, rajcatovy salat

Svacina: Bily jogurt, lzice jahodobe bio marmelady

Vecere: To radsi nechtejte vedet!!!! Proste pate pres devate

Nedeleeee

27. září 2009 v 11:15 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne nedelni dopoledne holky!

Tak vcera nam ta discoteka opet nevysla! K veceru se mi udelalo opet nejak zle, nejen, ze me opet zacalo bolet bricho, ale bylo mi i na omdleni a tocila se mi hlava - to uz tady dlouho nebylo, fakt si nekdy prijdu jako hypochondr
Dneska uz je mi mnohem lepe, bricho uz jen chvilkami poboliva, jinak je mi fajn! V jednu vyrazime na obed ke tchanovcum - budem opet grilovat...Pote se projdeme domu a cca kolem ctvrte vyrazime do obchodniho centra. Chceme nacerpat inspiraci z oddeleni nabytku - za nedlouho se nam zacne stavet domecek, tak abychom uz meli nejakou predstavu - a mozna si pujdem zahrat bowling, nebo kulecnik, to se jeste uvidi...

Dnesni jidelnicek:


Snidane: Bily jogurt, ovesne vlocky, rozinky, kesu orisky, vlasaky, lzice mede, caffe latte

Svacina: Sklenice sojoveho mleka, 3 dlouhe cukrarske piskoty

Obed: Grilovane kureci maso + rajcata + mozzarela v alobalu, opeceny chleba, zeleninovy salat, Tiramisu zakusek

Svacina: Bananovy koktejl, 4 kakaove susenky neznameho puvodu :)

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem, 2 toastove chleby, 2 kousnuti do pritelovi salamove pizzy, 2 kosticky horke cokosky - mam strasnou chut na sladky!!!! Urcite jeste neco zfutruju

Au au!

26. září 2009 v 11:30 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne sobotni skoro-poledne holky!

Z nadpisu clanku uz asi tusite, ze me neco boli! Jo, boli me silenym zpusobem bricho! Vcera jsem dostala sve dny a ted trpim jako blazen, ani prasek mi nezabral! Od pul pate jsem v podstate nespala, jen se v posteli prevalovala ze strany a stranu a hledala vhoudnou pozici, ktera by tu bolest alespon castecne zmirnila...proste desny! Venku je tak krasne a me musim byt tak zle! GRRRRR
Na obed jdeme jak dnes, tak i zitra ke tchanovcum, to zas bude neco! Predem hlasim, ze pondelni vazeni odkladam na to pristi, jelikoz jsem nafoukla jak balon a cislo na vaze by me jen vystreslo...takze tak! Uzivejte volna a mejte se fajn!

Dnesni jidelnicek:

Snidane: Caffe latte, 6 cerealnich susenek

Svacina: Boruvkovy jogurt Vitasnella

Obed: Grilovany veprovy platek, opeceny chleba, zeleninovy salat

Svacina: Coko zakusek s pudinkovym kremem (tchanovci)

Svacina 2: Caffe late, hrst kesu orisku

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem a mozzarelou, opecena celozrna houska

15:20 - tak bricho uz me skoro vuuubec neboli, uz je to jen takova ta vydrzitelna bolistka, takze super! Za chvili se pujdeme nekam cournout a vecer mame v planu discoteeeku, tak uz se silene tesim! Snad nam to vyjde!

Patek - huraaaa!

25. září 2009 v 9:37 | Marianna |  Jidelnicky
Ahoj holky!

Konecne patek, uz jsem se nemohla dockat! Dneska dopoledne musim objet 2 posty a 3 urady, abych zaridila nejake pracovni povinnosti...Uz ted z toho mam psotnik! Patek je tu nejhorsim dnem pro jakekoli vyrizovani, zvlast to uredni, vsude je milion lidi s vidinou vikendu a i pani urednici jsou laxni a spici jako zaby po bource Doufam, ze vse stihnu do obeda, nez se vsechny kancelare zavrou a oddaji se polednimu klidu, nerada bych nekam vyrazela jeste odpoledne, mam doma kupu nevyzehleneho pradla, bordel kam se podivam...Musim vycistit klece andulkam, prevliknout postele, umyt koupelny, taky si umyt ciro a nalakovat nehty, abych vypadala alespon trosku k svetu! Tak snad to vsechno zvladnu! Myslete na me!

Teda to jsou ohlasy na ten muj novy design Ja to nemyslim, zle :), nechci vam tim zahlavim delat chute, prave naopak vase-nase chute potlacit...Kdyz vas bude honit mlsna, navstivte muj blog a ocima si tu cokoladu klidne snezte, urcite vas i tak pohladi po dusi

REPORT: Holky, tak jsem to obehla v cuku prdu :) Nejtrvalo mi to ani 2 hodky, super, ted jsem doma, pripravim lasagne, dam je pect a pujdu si umyt to me ciro :)

Tak a dnesni jidelnicek:


Snidane: 2 kusy mych vcerejsich zakusku, miska malin, caffe latte

Svacina: Ochuceny kakaovy tvaroh

Obed: Lasagne

Svacina: Jahody s tvarohem

Vecere: Jdeme na pizzu!!!!!!!!!!!! No, takze byla pizza rajcata-mozzarela, pote zmrzlina tiramisu, citronovy sorbet, panak Baileys a 2 sklenicky bileho sucheho vina!!!!!!


Pohyb:150 cviku na kazdou nohu, 20 drepu

No, tak dnesni jidelnicek se mi moc nepovede, myslim, ze nezustane pouze u pizzy, mam totiz pred holcicimi dny a lezou na me nehorazny chute! Cely den jsem se jakz takz drzela, ale mam chut si proste nacpat bricho... Tak pa holky!

Prave probiha pokus o zmenu designu...

24. září 2009 v 21:15 Jaaaa :)
...tak se nelekejte :)

Design zmenen a jsem nadmiru spokojena Doufam, ze se libi i vam... Prijde mi to takhle zase o trosku osobnejsi - cokolada a vse sladke, to je moje :)

Ctvrtek

24. září 2009 v 10:12 | Marianna |  Jidelnicky
Hezke dopoledne!


Vcerejsi grilovani se protahlo az do pozdnich rannich hodin, takze ted bych nejradsi zalezla do pelechu a spala, ach jo! Bohuzel me ceka dlooouha pracovni doba a spousta povinnosti, takze se nadopuju kofeinem a budu doufat, ze mi to tu utece rychlosti blesku Abych nezapomnela, snedla jsem "pouze" grilovane kureci kridylko, opeceny platek chleba a jinak jsem pojidala zeleninu, takze jsem spokojena :) Mohlo to byt horsi!

Dnesni jidelnicek:

Snidane: Domaci jakoby jablkova presnidavka (diky Ceady) - (hodila jsem 2 jablka do mixeru, udelala z nich kasicku, chvilku povarila, dochutila skorici a nehorazne si posmakla), 2 kusy mych "zakusku" ze susenek a jogurtu - (foto na konci clanku), caffe latte

Svacina: Granatove jablko, caffe machiato

Obed: Zeleninovy salat s tunakem a mozzarelou (rajcata, paprika, okurka, fenykl, ledovy salat, kukurice), 2 platky toastove celozrneho chleba

Svacina: Platkovy syr (5 platku), mala misticka oliv plnenych lososem

Vecere: Cokoladovy puding s ovesnymi vlockami a hroznovym vinem, 3 dlouhe cukrarske piskoty

Pohyb:Pouze 50 cviku na kazdou nohu

Dneska mi bylo cely den nejak soufl, od obeda me tak divne pobolival zaludek. Mozna to bude tim, ze jsem zvykla na teple jidlo a ted jsem mela jen ten salat, jinak si to oduvodnit nedokazu... Taky jsem nehorazne utahana a vubec dneska mam nejakou divnou naladu.. Ze by existovala i nejaka podzimni unava? :) Jo a pred veceri jsem dostala nehoraznou chut na sladky, tak jsem si udelala ten puding s vlockami, ktery me krasne zasytil a kupodivu dodal i tu schazejici energii, super :) Zvladnu i umyt nadobi a uklidit kuchyn :)




Papu, blabla, foto nakupu :)

23. září 2009 v 10:01 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne dopoledne vsem preji!

Tak vcerejsek jsem si naramne uzila! Bylo tady krasne, takze jsme sli s pritelakem na dloooouhou prochazku, stavili jsme se na bowlingu a pote vzali auto a jeli spolecne na velky nakup zradylka... Prosla jsem si taky par obchodu s botama, musim si nutne koupit nejake na podzim, mozna kozacky, ci nejaky kotnickovi botky, no, vubec nemam predstavu! Musim si to vsak co nejrychleji ujasnit, zabky uz budu muset co nevidet ulozit k zimnimu spanku
Dalsi vec, co mi udelala radost byla ta, ze jsme si uz konecne dojednali datum navstevy moji maminky, takze uz se mega tesim, sice to podniknem az posledni tyden v rijnu, ale urcite to utece, uz jsem ji nevidela vic nez ctvrt roku!!!!!!

Tak a ted pridavam jednu z mnoha casti naseho vcerejsiho nakupu - jen tak pro orientaci

A dnesni jidelnicek:



Snidane: 4 cerealni susenky, ochuceny tvaroh vanilka, par malin, caffe latte

Svacina: Banan, sklenice sojoveho mleka, 2 kosticky horke cokolady

Obed: Ravioli s tvarohovo sunkovou naplni a syrem, sklenicka bileho sucheho vina

Svacina: Misa zluteho melounu s parmskou sunkou, frappe

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem (rajcata, papriky, okurka, cibule, olivy, fenykl), opecena celozrna houska

Ve 21:00 jsme pozvani ke kamaradum na grilovacku, takze jeste bude nejake masiko a vino!!!

Pohyb:50 cviku na bricho, 100 cviku na kazdou nohu, 50 drepu

Teda me ale dneska uplne nehorazne blbne blog!!!!!!

Jidelnicekk

22. září 2009 v 10:33 | Marianna |  Jidelnicky
Krasne dopoledne vsem!

Dneska mam v praci volno, takze budu hospodarit doma, uklid jsem stihla vcera, dnes me ceka jen prani a zehleni a po obede se chystam na velky nakup...


Snidane: Pul kelimku mascarpone (125g), lzice bio marmelady, hrs malin, 3 dlouhe cukrarske piskoty, caffe latte

Svacina: Granatove jablko, sklenicka sojoveho mleka

Obed: Zapecene kureci prsicka se smetanou, brokolici a kvetakem, rajcatovy salat, platek celozrneho chleba

Svacina: Kopecek citronoveho sorbetu - byla jsem na nakupech :)

Vecere: Zeleninovy salat s krab. tycinkami, 2 opecene celozrne toastove chleby


Pohyb: 50 cviku na bricho, 50 cviku na kazdou nohu, 2 hodiny litani po obchodu

Vaha + Jidelnicek

21. září 2009 v 10:22 | Marianna |  Vaha
Tak jsem se preci jen odhodlala a zvazila se....

Ehm, ehm + dnesni jidelnicek

20. září 2009 v 10:34 | Marianna |  Jidelnicky
Vcera jsem si tu oslavu naramne uzila! V kostele to bylo super, vubec jsem netusila, jak nejaky takovy birmovani vypada, takze mam zas o zkusenost na vic :) Jidlo jsem celou dobu absolutne neresila a jedla proste to, co nam cisnik prinesl..citila jsem se vsak jak na nejaky svatbe, toho jidla bylo fakt pozehnane... Na takovy party proste nejsem zvykla :) Poznala jsem take dalsi rozsahlou cast pritelovi rodiny - ma asi milion teticek a strycku, bratrancu a sestrenic, ze je az nadlidsky ukol si vsechny ty jejich jmena zapamatovat :)
Dneska jdeme na obed opet k pritelovym rodicum, ale bude se venku grilovat, takze se tesiiiim :) Grilovacky ja rada!

Snidane: 3 fiky, trs hroznoveho vina, 2 lzice tvarohu, caffe latte

Svacina: Bily jogurt, par vlasskych orechu a kesu, lzice bio marmelady

Obed: Grilovane kureci prsicko, trocha kecupu, platek chleba, zeleninovy salat

Svacina: Zakusek - (neco jako kremrole s pudinkovym kremem polita cokoladou), panak Baileys

Svacina 2:
Citronovy sorbet

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem, 2 opecene celozrne toastove chleby
: Ten zakusek jsem dostala u tchanovcu a pri ceste domu, jsme u baru potkali kamarady, kteri nas pozvali na panaka, takze tak - beru to jako svacinu :)

No, myslim, ze jsem ze vcerejska radne rozezrana, mam porad hlad a chut na vsechno mozny :) Z toho duvodu hodnotim jidelnicek jako vynikajici, jelikoz se umim "utrhnout" mnooohem vic :) Jo a zitra se mam vazit, ah ah ah, uvidime, jak se budu rano citit, pokud v zrcadle uvidim bricho odpovidajici 6 mesici tehotenstvi, necham to vazeni na pristi tyden, jen bych se z toho nervovala...

Zradylko

19. září 2009 v 10:33 | Marianna |  Jidelnicky
Ahoj holky, moc dekuju za vcerejsi komentare
Samozrejme, ze si dnesni den uziju bez vycitek, nema cenu se nervovat z jednoho prozraneho dne, bylo by asi dost blby se na neco vymlouvat...Zitra si zas budu jist podle sveho, takze no problem :)

Dnesni jidelnicek:

Snidane: Ovesna kase s boruvkami, par vlasskych orechu, caffe latte

Svacina: Granatove jablko, 2 lzice tvarohu

Obed: Ehm takze - predkrm: Parmska sunka, ovci syr, par oliv
pote: Ravioli se spenatovym pyre
hlavni chod: Veprove kousky s paprikou, rajcetem a mozzarelou, chleba
dezert: Tiramisu

Svacina: Nebude, jsem plnaaa!!!

Vecere: Spousta morskej potvor, zelenina
Spagety s lososem
Spenatovo-zampionova pizza
Citronovy sorbet
Zmrzlinovy pohar - 3 kopecky (vanilka, kokos, malina) prelito horkymi malinami
caffe machiato

To vse zkonzumovano behem vecera a noci (20:00 - 02:00)

Jidelnicek dopisu bud behem dne - (po obede se jeste pojeme prevlict do spolecenskeho na tu kostelni akci, takze budu mit chvilku cas i na internet :) nebo zitra rano...
Mejte se krasne a uzivejte vikend!

Same "lepsi" zpravy!

18. září 2009 v 17:37 | Marianna |  Jaaaa :)
Super! Pred chvili jsme byli s pritelem oficialne pozvani na zitrejsi birmovani jeho bratrance! Vybral si pritele za kmotra, takze musime jak do kostela, tak na pozdejsi veceri! Jo a pred tim jdeme jeste na obed k budoucim tchanovcum! Jsem fakt nadsena, nejen, ze mi to pokazilo me plany, ale taky se nevyhnu vsemu tomu jidlu! Pritelova maminka totiz vari ve trech chodech + dezert a pozdejsi zmrzlinovy pohar!!! A ja blahova si naplanovala, ze si zitra v klidku poobedvame venku, ugrilujem si nejaky masicko - ktery uz se mimochodem naklada - a pak se pujdeme vykoupat, no asi se fakt nema nic planovat predem... Zitra sem v rychlosti pisnu jen jidelak a pak se oddam zracim orgiim...

Hami pami :)

18. září 2009 v 10:06 | Marianna |  Jidelnicky
Tak dnesek stravim opet v pracovnim procesu, musim rict, ze mi vcera to volno nesmirne bodlo, krasne jsem se zrelaxovala, takovych dni viiiic :)
Na vikend uz se neskutecne tesim, mame s pritelakem spoustu planu, tak snad nam vsechno vyjde, v sobotu nam oteviraji nasi oblibenou diskoteku, tak si nejspise pujdeme trsnout, tedy pokud bude enrgie :)

Tak a ted uz moje zradylko :

Snidane: Hroznove vino, bily jogurt, capucino, 2 kousy do kureci bagety :)

Svacina: Granatove jablko, 2 kosticky horke cokolady

Obed: Misticka kvetakove polevky, kureci spiz se zeleninou, 2 toastove chleby

Svacina: Zmrzlina - kokosova s coko polevou - silena chut na sladkyyyy

Vecere: Zeleninovy salat s tunakem a jogurtovou zalivkou, platek toastoveho chleba

Pohyb: 100 cviku na bricho, 50 cviku na kazdou hnaticku, 30 drepu

Mam volnoooo :)

17. září 2009 v 9:43 | Marianna |  Jidelnicky
Tak vcera to bylo super, takoveto zapijeni narozeni ditete jsem snad jeste nezazila :) Jedla jsem sice jako rochnatko, ale stalo to za to - dnes mi totiz neni spatne z alkoholu jako vetsine :) Dneska proto mame firemni volno, takze se budu cely den hezky flakat doma, jupiiii!

Zradelnicek:


Snidane: Caffe latte, ovocny koktejkl vlastni vyroby (rozmixovane jahody s bananem a sojovym mlekem - slint)

Svacina: 3 fiky, 2 kosticky horke cokolady

Obed: 5 krevet, 2 platky chleba, zeleninovy salat s mozzarelou

Svacina: Bily jogurt, mensi trs hroznu

Vecere: 2 toasty s mortadelou a syrem, zeleninovy salat - byl hlad

Pohyb: 50 cviku na bricho (jinak nic, taky mi nebylo zrovna nejlip)
Jo a rozhodla jsem se ucinit dalsi krok tj. ze nic nebudu povazovat za "hrich"! Pokud budu jist vse v rozumne mire, budu spokojena, zhresim tedy pouze a jen tim, kdyz si dam neceho nadmiru :) Tak jak se ted naucim jist, budu jist po zbytek zivota - a pochybuji, ze bych se navzdy vzdala vseho sladkeho - neee, nikdy :)

Jidelnicek

16. září 2009 v 17:13 | Marianna |  Jidelnicky
Dnes opravdu nestiham, takze jen strucne...

V noci na dnesek se memu kolegovi z prace narodil prvorozeny syn, to znamena, ze se tady od rana s prominutim jen chlasta a zere... Ja se docela drzim, i kdyz vecer se bohuzel nevyhnu pizze a vinu, jsme totiz vsichni pozvani na veceri. No, nehroutim se z toho, chci jist vsechno a nechci si nic zakazovat, avsak vseho s mirou, ze? :)

Snidane: Ovocny salat, 2 lzice tvarohu (maliny, ostuziny, boruvky, jahody), Frappe

Svacina: Cokoladovy muffin, 2 kosticky horke cokolady

Obed: Lasagne, 2 lzicky tiramisu

Svacina: Vitasnella jogurt jahoda

Vecere: Par kolecek sunky a syru, hrst oliv, 3/4 spenatove pizzy, citronovy sorbet, cca 4 sklenicky bileho sucheho vina a celonocni uzobavani jahod

Pohyb: 100 cviku na bricho, 50 cviku na kazdou haksnicku, 30 drepu

Ps. Vcera na mem blogu bylo 22 lidi a nikdo mi nezanechal zadny komentar, tsssss

Aaaaach jo!

15. září 2009 v 10:43 | Marianna |  Jidelnicky
Dnesek mi zacal vazne "skvele"! Ja blba si rano stoupla na vahu, kde se objevilo cislo 49,5!!!!! Jak je to mozny? Vzdyt jsem preci vcera nejedla tak moc, abych z toho pribrala skoro pul kila, ne? Da se rici, ze jsem mirne zoufala! Nevim, co mam delat! Jestli to takhle pujde dal, za chvili mam metrak, ach jo!

Dnesni jidelnicek:

Snidane: Caffe latte, ctvrtka ananasu

Svacina: 2 rajcata, 2 kosticky horke cokolady
Obed: Ryzovy salat se zeleninou

Svacina: Mrkvovy salat

Vecere: Jogurt Vitasnella merunkovy, platek toastoveho chleba

Hrichy: 2 kosticky horke cokolady

Sportivo: 50 cviku na bruch, 1 hodina bowlingu, 2 hodiny behani po nakupech

Jidelnicek 14.9.

14. září 2009 v 11:04 | Marianna |  Jidelnicky
Muj premierovy """"odlehceny"""" jidelnicek:

Snidane: Caffe latte, ovesna kase s jablky

Svacina: Jablko, zeleny caj

Obed: Spagety s cesnekem, tunakem a mozzarelou, Bitter

Svacina: Jablko, 2 lzice tvarohu, zeleny caj

Vecere : Zeleninovy salat (ledovy salat, paprika, rajcata, salatova okurka, kukurice, kousek mozzarely a hrstka oliv)


Hrichy: 2 srky z mojita :)

Sportivo: 100 cviku na bricho

Pocatecni vaha

14. září 2009 v 10:59 | Marianna |  Vaha
Tak a je to tady!